ADVERTISEMENT
  • Nusantara Channel
  • STRUKTUR REDAKSI
  • Tarif Iklan
  • Tarif Iklan
  • Tentang Kami
Nusantara Channel
Advertisement
  • News
    • Internasional
    • Nasional
    • Regional
    • Pendidikan
    • Ekobis
    • Hukum Kriminal
    • TNI-POLRI
  • Advertorial
    • Profil & Opini
  • Sastra
  • Sport
  • Viral
  • Tempo Doeloe
  • Hobby
  • Sekitar Kita
No Result
View All Result
  • News
    • Internasional
    • Nasional
    • Regional
    • Pendidikan
    • Ekobis
    • Hukum Kriminal
    • TNI-POLRI
  • Advertorial
    • Profil & Opini
  • Sastra
  • Sport
  • Viral
  • Tempo Doeloe
  • Hobby
  • Sekitar Kita
No Result
View All Result
Nusantara Channel
No Result
View All Result
DPRD Kota Makassar
Home Advertorial

“Festival Makassar Rebus”, Sehat dengan Makanan Rebus

PJ RT RW Kelurahan Batua Kecamatan Manggala Turut meriahkan Festival Makassar Rebus

Maret 28, 2022
Festival Rebus Makassar

NusantaraChannel.Co | Makassar, Kelurahan Batua turut memeriahkan Festival Rebus Makassar, dengan motto Sehat dengan Rebus.

Kegiatan ini bertujuan sebagai upaya pola hidup sehat, yakni memakan makanan rebus minimal sekali dalam seminggu tanpa digoreng.

BeritaLainnya

153 Tenant Ramaikan Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Danny Gagas Tokomoditi, Distribusi Bahan Pokok di Setiap Kelurahan

“Tujuannya adalah mengadakan pola makan sehat, memakan makanan rebus minimal sekali dalam seminggu tanpa digoreng.”, ujar Lurah Batua Andi Zul Ashari kepada Nusantara Cahannel, 27 Maret 2022.

Bahan makanan sebaiknya direbus dan bukannya dibakar atau digoreng. Selain itu, kita tahu cara mengolah makanan dengan dibakar atau digoreng bisa mengurangi nilai gizi dan tidak sehat, tutur Andi Zul.

Zul Ashari memaparkan, meski makanan diolah dengan cara direbus bukanlah pilihan yang paling sehat, namun ini lebih baik dibandingkan dengan yang digoreng. Saat memasak makanan, yang harus diperhatikan adalah kandungan nutrisinya, sebisa mungkin tidak berubah, urainya.

Lebih lanjut papar Zul, Saat makanan diolah dengan cara direbus, senyawa kompleks yang ada dipecah menjadi senyawa sederhana, yang membuat makanan mudah dicerna. Beberapa manfaat kesehatan dari cara mengolah bahan pangan ini adalah membantu menurunkan berat badan sehingga cocok bagi mereka yang tengah diet, memperbaiki tekstur kulit, mencegah keasaman.

Selain itu, juga dapat membantu mencegah timbulnya batu ginjal, meredakan radang perut dan meningkatkan pertumbuhan rambut, jelasnya.

TIPS KESEHATAN MAKANAN REBUS

Tips kesehatan kali ini membahas sejumlah makanan yang sebaiknya direbus. Bahan makanan yang bagus di rebus antara lain yaitu :

Kentang rebus adalah pilihan terbaik untuk meminimalkan kandungan lemak dan kalorinya dibandingkan dengan menggoreng. Ahli gizi menunjukkan bahwa makan kentang rebus merupakan salah satu cara terbaik untuk mengisi perut tanpa mengkhawatirkan penambahan berat badan.

Kacang tanah merupakan tanaman yg terbenam dalam tanah dari hasil penelitian telah menunjukkan bahwa makan kacang rebus dapat menurunkan kolesterol darah, menurunkan tekanan darah dan membantu manajemen berat badan, yang semuanya merupakan faktor risiko penyakit jantung.

Kacang-kacangan memiliki lemak jenuh yang rendah dan lemak trans serta tinggi serat larut.

Jagung termasuk makanan yang sebaiknya direbus. Sebab jagung mengandung vitamin B yang sehat, yang penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Jagung juga menyediakan mineral penting bagi tubuh kita seperti seng, magnesium, tembaga, besi, dan mangan.

Festival Rebus Makassar diadakan bersama dengan PJ RT dan PJ RW se-Kelurahan Batua di antaranya PJ RT 1 RW 9 Sitti Nurjaya, dan Rini Handayani selaku PJ RW 9 Kelurahan Batua Kecamatan Manggala kota Makassar. | NC

Tags: Andi Zul AshariFestival Rebus MakassarKecamatan ManggalaKelurahan Batua
Share60Tweet37Send

Related Posts

153 Tenant Ramaikan Jappa Jokka Cap Go Meh 2023
Advertorial

153 Tenant Ramaikan Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Februari 5, 2023
Danny Gagas Tokomoditi, Distribusi Bahan Pokok di Setiap Kelurahan
Advertorial

Danny Gagas Tokomoditi, Distribusi Bahan Pokok di Setiap Kelurahan

Februari 1, 2023
Bapenda Makassar Adakan Serah Terima Jabatan Eselon 3
Advertorial

Bapenda Makassar Adakan Serah Terima Jabatan Eselon 3

Januari 30, 2023
F8 Kembali Masuk Top 10 KEN 2023
Advertorial

F8 Kembali Masuk Top 10 KEN 2023

Januari 29, 2023
Hidangan Khas Makassar Warnai Jamuan makan Bupati Banyuwangi
Advertorial

Hidangan Khas Makassar Warnai Jamuan makan Bupati Banyuwangi

Januari 28, 2023
Kebangkitan Industri Musik Mulai Terasa, Danny : Pertanda Baik
Advertorial

Kebangkitan Industri Musik Mulai Terasa, Danny : Pertanda Baik

Januari 26, 2023
Load More

Discussion about this post

Stay Connected test

  • 86.9k Followers
  • 23.7k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Dua Gadis Pelaku Penganiayaan dalam Video di Bulukumba Diperiksa Polisi

Dua Gadis Pelaku Penganiayaan dalam Video di Bulukumba Diperiksa Polisi

Mei 28, 2022
Jarimu Harimaumu, Akun FB AW Dilaporkan UU ITE, Putri Dakka : Tiada Kejahatan yang Sempurna

Jarimu Harimaumu, Akun FB AW Dilaporkan UU ITE, Putri Dakka : Tiada Kejahatan yang Sempurna

Mei 30, 2022
3 Calon Mahasiswa Kedokteran Unhas Ditangkap Polisi, Ada Apa? 

3 Calon Mahasiswa Kedokteran Unhas Ditangkap Polisi, Ada Apa? 

Mei 27, 2022
Keluarga Abdul Patta Karaeng Lolo Keberatan Kerukunan Keluarga Pakai Nama Karaeng Tanaberu

Keluarga Abdul Patta Karaeng Lolo Keberatan Kerukunan Keluarga Pakai Nama Karaeng Tanaberu

Oktober 24, 2022
Konferensi Kerja PGRI

Konferensi Kerja Nasional III PGRI

0
Kompetensi

Kompetensi “Dihabisi” Dalam Diskusi Media

0
Bukan Gambang, Wartawan Jembatan Pengetahuan Masyarakat

Bukan Gambang, Wartawan Jembatan Pengetahuan Masyarakat

0
Ini Perjuangan Siswi SLBN 1 Makassar Menuju Berlin Jerman

Ini Perjuangan Siswi SLBN 1 Makassar Menuju Berlin Jerman

0
Andi Pasamangi Wawo Kembali Jadi Ketua Pengurus Mesjid Al Hidayah

Andi Pasamangi Wawo Kembali Jadi Ketua Pengurus Mesjid Al Hidayah

Februari 6, 2023
Cinta, Dari Pemulung Jadi Badut Demi Bayar Uang Sekolah

Cinta, Dari Pemulung Jadi Badut Demi Bayar Uang Sekolah

Februari 5, 2023
Fakta Baru Kematian Virendy, Ditengarai Bukan di Tompobulu

Fakta Baru Kematian Virendy, Ditengarai Bukan di Tompobulu

Februari 5, 2023
Kota Makassar Gelar Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Kota Makassar Gelar Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Februari 5, 2023

Recent News

Andi Pasamangi Wawo Kembali Jadi Ketua Pengurus Mesjid Al Hidayah

Andi Pasamangi Wawo Kembali Jadi Ketua Pengurus Mesjid Al Hidayah

Februari 6, 2023
Cinta, Dari Pemulung Jadi Badut Demi Bayar Uang Sekolah

Cinta, Dari Pemulung Jadi Badut Demi Bayar Uang Sekolah

Februari 5, 2023
Fakta Baru Kematian Virendy, Ditengarai Bukan di Tompobulu

Fakta Baru Kematian Virendy, Ditengarai Bukan di Tompobulu

Februari 5, 2023
Kota Makassar Gelar Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Kota Makassar Gelar Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Februari 5, 2023
Nusantara Channel

Media Nusantara Channel
Penerbit: PT Mangulawa Media Nusantara
Alamat: JL. ABD. DG. SiruaNo. 350

Nusantara Channel Category

  • Advertorial
  • Ekobis
  • Entertainment
  • Hobby
  • Hukum Kriminal
  • Internasional
  • Lifestyle
  • Loker
  • Nasional
  • News
  • Pemerintahan
  • Pendidikan
  • Politik
  • Profil & Opini
  • Regional
  • Religi
  • Sastra
  • Sekitar Kita
  • Sport
  • Tempo Doeloe
  • TNI-POLRI
  • Video
  • Viral

Follow Us

Berita Terkini

Andi Pasamangi Wawo Kembali Jadi Ketua Pengurus Mesjid Al Hidayah

Andi Pasamangi Wawo Kembali Jadi Ketua Pengurus Mesjid Al Hidayah

Februari 6, 2023
Cinta, Dari Pemulung Jadi Badut Demi Bayar Uang Sekolah

Cinta, Dari Pemulung Jadi Badut Demi Bayar Uang Sekolah

Februari 5, 2023
Fakta Baru Kematian Virendy, Ditengarai Bukan di Tompobulu

Fakta Baru Kematian Virendy, Ditengarai Bukan di Tompobulu

Februari 5, 2023
Kota Makassar Gelar Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Kota Makassar Gelar Jappa Jokka Cap Go Meh 2023

Februari 5, 2023
No Result
View All Result
  • News
    • Internasional
    • Nasional
    • Regional
    • Pendidikan
    • Ekobis
    • Hukum Kriminal
    • TNI-POLRI
  • Advertorial
    • Profil & Opini
  • Sastra
  • Sport
  • Viral
  • Tempo Doeloe
  • Hobby
  • Sekitar Kita

© 2022 NUSANTARA CHANNEL |by.rhynaldking.